F10　ヘミシンクを始めて煙草が美味しくない 禁煙開始

ヘミシンクをF10から始めて２日目に感じたことは、タバコが美味しくないこと。

喫煙者としてはヘビーな方で、銘柄はショートホープ。

1日の喫煙量は３箱（30本）くらい。

それが、ヘミシンクを始めてから、喫煙の後に咳き込むようになり（コロナではありませんよ！）、以前ほど喫煙に対する嗜好というか欲求がなくなった。

そういえば、「あるヨギの自叙伝」の著者パラマハンサ・ヨガナンダさんは、「永遠のヨギー~ヨガをめぐる奇跡の旅 [DVD]」の中で、ゲストと以下の対話をしている。

ゲスト：私は煙草を吸う、他にも色々する。このセンター（ヨガセンター）へ来るとしたら、全部をやめないといけないのか？

パラマハンサ・ヨガナンダ：全てを、やめなくても、続けたら、よろしい。

ゲスト：どういうことだ！？何なんだ、ここは？

パラマハンサ・ヨガナンダ：ここへ来れば、自然と、それらに興味を持たなくなるでしょう。

さすがは、世界のヨギ、パラマハンサ・ヨガナンダさんは、自信の回答でした。

後日談話

6/8から禁煙開始です。