
レゾナントチューニング
共鳴調律
1Kの方法
0. 吐く(足裏から流す)
1. 吸う(足裏から入れる)〜渦巻き〜チャージアップ
2. 吐く(頭頂部から流す)
3. 吸う(頭頂部から入れる)〜渦巻き〜チャージアップ
4. 吐く(足裏から流す)
1Kの勝手な手法は、吸う前に吐くこと。
つまり、0. 吐く(足裏から流す)工程を加えている。
吐くときに声帯を振動させるコツ 1Kの呪文
a) 口を閉じる
b) 鼻から呼吸を吐く
c) 喉で光明真言を唱える
不空大灌頂光真言(光明真言)
おん
あぼきゃ
べいろしゃのう
まかぼだら
まにはんどま
じんばら
はらばりたや うん