問題解決のための調息法（一息法、呼吸法）。ヘミシンクで「12」をイメージして行い、問題解決を得る手法がワンブレス・テクニック。

問題解決 ワンブレス・テクニックのイメージ12

問題に対する解決策やヒントをガイドから得る 現在の問題に対する解決策やヒントをガイドから得るためのワンブレス・テクニック呼吸法。このワンブレス・テクニック呼吸法をマスターすれば、日常生活のあ

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