日々のチューニング、フォーカス12

ほぼ毎日、ヘミシングでチューニング。 平たく言えばヘミシンクで自律神経を調整してい流のかもしれない。しかし、ヘミシンクは、それだけではない。夢の別世界が存在するのは体験者なら確実だけど、単な

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フォーカス10(F10)を実現した方法

1Kが、フォーカス10(以後、F10と記述)を実現したのは、偶然のイビキを聞いたことに始まる。疲れているにもかかわらず、ベッドで横になりスマホでゲームをしていたら、不思議な唸り音が聞こえてきた

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